RECETTE MÉLI MÉLO - Nuggets végétaliens et croustillants dévore food aux légumes confits
RECETTE MÉLI MÉLO```
Le MÉLI MÉLO de légumes confits, c'est la bonne idée facile, saine, goûteuse et colorée...qui change des traditionnelles frites :)
nuggets dévore food - carottes - brocolis - oignons - huile d'olive - cumin - sel - poivre - 1/2 bouillon végétale émietté - citron jaune - persil
facile - végétalien - 1H
- Préchauffer le four à 200°C
- Couper les légumes épluchés dans le sens de la longueur
- Étaler les légumes sur une plaque de four, émietter le bouillon, huiler le tout, saler, poivrer, et accompagner d'une bonne pincée de cumin
- Enfourner et faire confire 1H à 150°
- Le dernier quart d’heure, faire bien dorer les nuggets au four à 180°C le temps indiqué sur le pack (ou à la poêle en les retournant plusieurs fois)
- Arroser les nuggets d'un filet de citron
- Dévorer sans complexe
